Egyéb

Hogyan küzdöm le gyorsan a fáradtságot?

Hogyan küzdöm le a fáradtságot online jóga online vezetett meditáció FreshUp Ági Jóga Mindennap cover

Fizikai vagy érzelmi fáradtság - jó "kis" lehúzó erő Aki a szabadság gyermeke, mint például én, nem bírja sokáig elviselni, ha más uralkodik felette. Jelen esetben a fáradtság. Harmadik hete van igen éles hangja a fertőzésveszélynek, szinte három hete élünk önkéntes karanténban (a családommal legalábbis, Zsoltival és Sárival) és...

tovább...

Hogyan fordítsuk át a gondolatainkat?

Jóga Mindennap meditáció online jóga jógaoktató képzés tudatosság magas fokon

Lépj, vedd a kezedbe az irányítást. Vedd észre az energetikai készleted és kapcsolódj önmagadhoz. A Jóga Mindennap kínálata meditációs program, női jóga, kismama jóga, jógaoktató képzés és tudatossági modul mindenkinek. Jó hír, hogy mind online. És most kedvezményt is kapsz hozzá.

tovább...

“Kapcsolódom” meditáció

Meditáció, kapcsolódom, jóga reggel_Jóga Mindennap

Minden nehézségnek tűnő dolog egyszer átfordul. Csak lépj, tégy valamit és engedd be. Pár napja összecsaptak – nem is a fejem fölött, hanem – az elmémben a hullámok. (Erről írtam korábban.) “Mit tesz az ember lánya ilyenkor?” ?‍♀️ Meditál. Meditál. Ki ebből a lehúzó energiából! Amikor azt mondtam magamnak...

tovább...

A jógi tudja…

Mit tehet a “jóga embere”, ha másokat a jógáról hall beszélni? Többnyire hidegen hagyja, mert úgy van vele, hogy a jóga hatását mindenkinek magának kell megtapasztalnia ahhoz, hogy értékelni tudja, mindaddig viszont fals képe van róla, bárki is beszél róla. Sőt, a jóga élménye egyéni, tehát nem alapozhatsz arra,...

tovább...

A női test csodája – hála a természetnek

Hála, természet, mantra, jóga mindennap, FreshUp Ági

Miért voltál hálás legutóbb? És saját magaddal kapcsolatban mikor adtál hálát legutóbb? A testednek és a természetnek? Itt az idő, lágy hálás, merülj el a zenében: Pootaa Maataa Kee AaseesSnatam Kaur, Prabhu Nam KaurSpotify Hálás vagyok a testemnek, amely a járművem. Lehetővé teszi, hogy utazzak ebben a földi életben, hogy...

tovább...

Színkommunikáció az étkező asztalon

A meleg színek, mint például a piros és a sárga, egyértelműen étvágygerjesztőleg hatnak minden emberre. Ezért van az, hogy sok lakberendező szívesen használ piros és sárga színeket az éttermek és az étkezők dekorációjában. Ennek ellenkezőjét is tesztelték már és nagy fogyókúrázók körében igen ismert tény, hogy a kék szín...

tovább...

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?