A fényterápia segítségével az egész test feltöltődik energiával. A téli fényhiány következtében a test hamarabb elfárad, csökken a testi és a lelki ellenálló képesség. Fényterápiával könnyebben átvészelhető ez az időszak is. Ennek egyik kiváló és olcsó megoldása a sólámpa. A sólámpa gyenge fényt áraszt, és kellemes pasztell színével jobb...
A színek nemcsak lelkiállapotunkra, hanem az egészségünkre is hatnak. Már az ókorban is hittek a színek különleges hatásában. E mögött nem más, mint a színek által kiváltott fiziológiai változás, gyógyulás állt. Az ókori görögök és egyiptomiak is előszeretettel alkalmaztak piros, vörös és ibolyaszínű drapériákat, mert úgy vélték, hogy a...
A sárga szín a lakberendezésben is a napsütést, a vidámságot, az életörömöt, a derűt sugározza, ugyanakkor túlzott használata lehet gyermeteg, zavaró, közönséges is. Az ősi kínai térrendezési tudomány, a feng shui szerint az egész világot életenergia hatja át, az otthonod pedig az elsődleges tér, mely kihat mindennapi életedre, így,...
Nyisd meg a szíved! – szokták mondani. Ez a mondás többet takar, mint gondolnád. Ha a szívcsakra diszharmóniában van, akkor annak különböző testi és lelki tünetei lesznek. Erről szól a tegnapi bejegyzésünk, olvasd el újra. A negyedik csakra megtisztításának és aktivizálásának számos lehetősége van. A szín- és hangterápia, a...
A szív-csakra olyan energiaközpont, amelynek ereje különösen messzire kisugárzik. A zöld a gyógyítás, a harmónia és az együttérzés színe. Ha valakinek a szív-csakra aurájában kivehető a tiszta, világoszöld szín, az egy jelzés, amely azt sugallja, hogy az illető gyógyító képességgel rendelkezik. Az aranyszínű, áttetsző rózsaszín aura is a szív-csakrával...
A zöld harmóniát sugall, csökkenti az ingerültséget, erősíti a biztonságérzetet, békéltet. Nyugtató hatása miatt jó a központi idegrendszer betegségeinek kezelésére, és inspirálja a szellemet. Hatékony a szív- és a keringési panaszok, a tüdő megbetegedései, valamint a magas vérnyomás kezelésében. Gyakorlatilag ennyit már elég is tudni a zöld színről, hogy...
A színek nemcsak hangulatunkra, hanem a vágyainkra is hatnak. Elég csak a vásárlási kedvünket irányítani próbáló marketingre gondolni. A feng shui szintén nagy szerepet ad a színeknek. Nézzük meg, hogyan hatnak ránk pozitívan, és tapasztaljuk meg a színek jótékony hatásait! Kromoterápia. Christian Agrapart orvos és ideggyógyász kimutatta, hogy bizonyos...
Az ókorban a fűszereket pénzként is használták, olyan értékesek voltak. Ha az egészség és a fűszerek összefüggése számodra még egy felfedezésre váró terület, akkor íme néhány méltán híres képviselőjük! Az ízeken és az illatokon túli élvezeteken kívül a fűszerek szemet gyönyörködtető látványt tudnak nyújtani színeikkel és megjelenésükkel. Számos országban...
Milyen volt számotokra a piros hete? Zárul a hét színe, a vörös – sorozatunk. Írjátok meg a tapasztalataitokat, hogyan éreztétek magatokat piros öltözetben, milyen a lett mandalátok, amelyben meleg színek dominálnak és milyen csodákat alkottatok a piros színű alapanyagokból. A hét színe – a vörös – búcsúztatójául bemutatok Nektek...
A színek nemcsak lelkiállapotunkra, hanem az egészségünkre is hatnak. Már az ókorban is hittek a színek különleges hatásában. E mögött nem más, mint a színek által kiváltott fiziológiai változás, gyógyulás állt. (korábbi bejegyzés) Gondolj erre a hétre! Milyennek látod magad? Most képzelj sárga színt a gondolataidba! Milyennek látod most...
Kontrol – Nővagyok 37. 2023. február 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Boldogság – Nővagyok 36. 2022. december 5.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Hála – Nővagyok 35. 2022. november 11.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Félelmek 2. – Nővagyok 34. 2022. október 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Spirituális utam – Nővagyok 33. 2022. szeptember 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Ezek segítenek a vágyad megvalósításához 2022. február 4.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
Életünk a jógafarmon – napi rutinunk ősz – tél 2021. december 15.
Napirend két kisgyerekkel. Tudatos vagyok, de anyaként ezt még tanulnom kell. A téli rutin kisgy...
Saját utam – hogyan fér meg az anyaság az életemben? 2021. december 10.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
A bizonytalanság oldásának 3 szintje 2021. december 2.
Gyakran ingadozik a hanguldatod? Az érzelmek hullámoznak? Tanulj belőlük, figyeld magad. A hétk...
Hogyan fér két gyerekkel a jóga a napjaimba? 2021. november 25.
Sehogy! Igen, szó szerint. A jógának jelenleg nincs fix helye a napirendünkben. Írom ezt most t...
JógaMindennap - 2022.
