“Hogyan legyél boldog, amikor boldogtalan vagy?”
“Kell-e egyáltalán a boldogságról beszélni?”
“Nos, igen, mert boldognak lenni akkor, amikor nem minden happy az életedben, akkor kell ez a csavar, hogy találj újra boldogságot.
A boldogság egy állapot, a te állapotod. Ha együtt élsz át valamit egy másik emberrel, lehet, hogy ugyanaz a dolog őt nem tölti el boldogsággal vagy ugyanolyan intenzív boldogsággal. Tudom, ez lelombozó, mert a boldogságban osztozni jó dolog. De ácsi, a te boldogságod nehogy a másik boldogságától függjön! És attól még lehetsz boldog, mert a másikat nem tölti el az. Van egy furcsa csavar bennünk, emberekben…“
A mentális “jóga” után (podcast) jöhet a gyakorlás!
A gondolatoknál még fontosabbak a tettek. Irány a jógaszőnyeg, és gyakorolj!
Az önismereti felfedező úthoz jöjjenek technikák és a jóga eszközei!
Ha új vagy, itt tudsz tagásod váltani magadnak.
Szeretettel,
Ági
