Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Megerősítő gondolatok, jóga gyakorlatok, légzőtechnikák, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Energiára vagy tetterőre áhítozva jusson eszedben, hogy az átalakulás forrása a köldökcsakrád. Ahogy a tűz hővé és fénnyé alakítja az anyagot, a köldökcsakra úgy transzformálja a passzivitást és az egyhangúságot tetterővé és energiává. A nő vagyok női jóga tartalma: vezetett meditáció, yang gyakorlatsor, yin gyakorlatsor és egy...
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Megerősítő gondolatok, jóga gyakorlatok, légzőtechnikák, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Megerősítő gondolatok, jóga gyakorlatok, légzőtechnikák, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Megerősítő gondolatok, jóga gyakorlatok, légzőtechnikák, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Megerősítő gondolatok, jóga gyakorlatok, légzőtechnikák, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Egyszerű csináld magad tea recept házi alapanyagokból. Alma- és hagymahéj tuti van otthon. A kurkuma és gyömbér jó ha van hozzá, de el is hagyható. A hatása immunerősítő, ízület erősítő és ideális meghitt pillanatokhoz. Készítsd el gyorsan te is!
Érző lények vagyunk mi nők vagyunk. Az érzelmek hullámzására yin jóga, yang jóga és vezetett meditáció szolgál e hónapban. Az online tudatosságnövelő program célja, hogy minden nap kéznél legyenek a technikák és fejlődj általuk.
Fizikai vagy érzelmi fáradtság - jó "kis" lehúzó erő Aki a szabadság gyermeke, mint például én, nem bírja sokáig elviselni, ha más uralkodik felette. Jelen esetben a fáradtság. Harmadik hete van igen éles hangja a fertőzésveszélynek, szinte három hete élünk önkéntes karanténban (a családommal legalábbis, Zsoltival és Sárival) és...
Bizonytalanság, félelem, érzelmi hullámvölgy? Itt van hét meditációs technika, amellyel kezedbe veheted az irányítást. A mélység egyben lehetőség, formáld át az elméd erejét pozitívvá. ingyen meditáció online a Jóga mindennap weboldalán.
Kontrol – Nővagyok 37. 2023. február 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Boldogság – Nővagyok 36. 2022. december 5.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Hála – Nővagyok 35. 2022. november 11.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Félelmek 2. – Nővagyok 34. 2022. október 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Spirituális utam – Nővagyok 33. 2022. szeptember 2.
A spirituális út a Te utad, a sajátod, valójában maga az életed, és attól spirituális, hogy...
Ezek segítenek a vágyad megvalósításához 2022. február 4.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
Életünk a jógafarmon – napi rutinunk ősz – tél 2021. december 15.
Napirend két kisgyerekkel. Tudatos vagyok, de anyaként ezt még tanulnom kell. A téli rutin kisgy...
Saját utam – hogyan fér meg az anyaság az életemben? 2021. december 10.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
A bizonytalanság oldásának 3 szintje 2021. december 2.
Gyakran ingadozik a hanguldatod? Az érzelmek hullámoznak? Tanulj belőlük, figyeld magad. A hétk...
Hogyan fér két gyerekkel a jóga a napjaimba? 2021. november 25.
Sehogy! Igen, szó szerint. A jógának jelenleg nincs fix helye a napirendünkben. Írom ezt most t...
JógaMindennap - 2022.
