Érzelmek – Női jóga 4.

Kismama joga online trimeszter postpartum FreshUp Joga Mindennap

Hullámzó érzelmek?

Kezdd el velem az “Érzelmek” kiművelését ezzel a yang jóga gyakorlatsorral. 10 perc ugyan, de nemcsak ízelítőt kapsz a programból, de teljesen megállja a helyét egy önálló, gyors energizálásnak.

Ha tetszik ez a dinamikus rész, akkor csatlakozz a női jóga programhoz és csináld végig velem a yang (kriya és hatha flow) 87 perces gyakorlatsort és yin jógázz (82 percig) velem a talajon és a fal mellett. Vagy akár rövidebb részekre is bonthatod. Leírást a programban biztosítok hozzá.

Kérdés és kérés esetén olvasd alább a kommenteket, lehet te is találsz választ a kérdésedre vagy írj nekem borítékocskára kattintva.

 

 

Nincs még tagságod? Válts egyet.

Az éves tagsággal rögtön már a januártól megjelent összes program birtokába jutsz, és a megvásárlástól számított egy éven át tart.

Ha a havi tagságra van lehetőséged, akkor gyerünk azzal! A jógagyakorlásod eredményéből semmit sem vesz el!

A program tartalma tagok számára – bejelentkezett állapotban – alább, ezen az oldalon érhető el.

Várlak téged is a tudatosságnövelő női jógámon!

Sat Nam,

Ági

Kérj hozzáférést a videókhoz, vagy ajándékozd ismerősödnek

Hozzászólások
  1. Tóth Anna 11 hónap ago

    #érzelem #szeretem #önbecsülés #önbizalom #ölelés #nyugalom #nincsettőlszebb💜♥️🙏🏾🧚🏿‍♀️

    • Ági JógaMindennap 11 hónap ago

      Jó helyen vagy, Anna! xoxo

      Melyik a kedvenc részed, gondolatod az e havi témából?

      • Tóth Anna 11 hónap ago

        Mindegyik egytől egyig! Mennyit de mennyit hozzám ad♥️♥️♥️PODCAST is annyira hasznos a tanulasomhoz, fejlődésemhez💜🥰

  2. Fábián Bernadett 11 hónap ago

    Kedves Ági 🙂 !

    Ma ismét stresszes napom volt. Alig vártam, hogy hazaérjek és elindítsam a “Nő vagyok programot”. A yang gyakorlattal kezdtem és pár perc eltelte után rá tudtam hangolódni. Már csak a gyakorlatok voltak és én. Most sokkal jobban érzem magam. Frissítően hatott rám és az elmém lelassult, megnyugodott. Úgy érzem, újra egyensúlyban vagyok! Jöhet a holnapi nap 🙂 . És ezt mind Neked köszönhetem! Köszönöm, hogy vagy és, hogy olyan sokat teszel értünk! Örülök, hogy tavaly rádtaláltam és örülök, hogy elkezdtem a “Nő vagyok programot” Nagy ölelés érte 🙂 !

    • Ági JógaMindennap 11 hónap ago

      Berni drága, örülök neked, hogy tapasztalod a belső munkád gyümölcsét, és eljutnak hozzád a támogató gondolataim és befogadod azokat. Nagyon nagy erőd vagy! Bízz benne 100%-ban! Ölellek 🙂

  3. Erzsebet Varga 11 hónap ago

    Jó Reggelt! Rendben van majd jelentkezem. Nagyon szép napot, jó egészséget és egy nagy ÖLELÉST!

  4. Erzsebet Varga 11 hónap ago

    Szia Ági! Köszönöm, nagyon elfáradtam. Természetesen nagyon kellemes fáradság ez és egyben érdekes érzés is mert közben meg nagyon frissnek érzem magam. A yan gyakorlat után megcsináltam a meditációt is, de sajnos ez a rész szakadozik. Ez kicsit zavart engem az elmélyülésben. Puszillak (honap jön a yin)

    • JógaMindennap 11 hónap ago

      Szia Erzsim! Ügyes vagy. 🙂 Minden elismerésem a tiéd! Mostanában annyira megnőtt az internetet használók száma, hogy emiatt hullámozhat az internet ereje. Még várjunk egy kicsit, és ha 1-2 napon belül nem javul, akkor írj, és kitalálok valamit, hogy offline is lehessen hallgatni. Ölelés

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2020

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?