Tisztánérzés – Női jóga 5.

Kismama joga online trimeszter postpartum FreshUp Joga Mindennap

Te is tisztánérző vagy?

Minden érzést és gondolatot előbb fel kell szabadítsunk, majd el kell engedjünk ahhoz, hogy elmondhassuk, kötöttségek nélkül, szabadon élünk.

A helyzet a tisztánérzés, amely képességed neked is arra, hogy megérezd és átvedd egy másik ember érzelmeit, energiáját. A köznyelv ezt empátiának is hívja, de azért erről sokkal többről van szó, elmondom a “Bevezető gondolataimban”

Külön tudod választani a kívülről jövő érzelmeket a sajátodtól? Ismerd fel idejében és oldd fel azokat. 

Ehhez mutatok neked plusz három technikát a megszokott yin és yang, hatha jógagyakorlásokon és a kundalini kriyán túl.

És megsúgom, mégha nem is tudod, de te is tisztánérző vagy. Az emberek 99%-a az, mert mi mind energiából vagyunk.

Fordítsd a hasznodra ezt a képességed minthogy a hátrányától szenvedj. Csatlakozz az e havi “Nő vagyokra”.

 

Szeretettel,

Ági

Kérj hozzáférést a videókhoz, vagy ajándékozd ismerősödnek

Hozzászólások
  1. Kardos Katalin 10 hónap ago

    Nagyon köszönöm ezt a havi témát is! Nagyon találó és sokat segített. A ráhangolódástól kezdve az átmozgatáson ár a Yin jógáig!
    Jók a nyaki feladatok is, a mirigyek támogatása.
    Szeretem, hogy minden havi téma más, és hogy közben mindig mondod, hogyan hatnak a gyakorlatok a testünkre!
    Én veled vagyok már Január óta, érzem magamon a változást, sokkal rugalmasabb vagyok és kitartóbb!

    Maradj még sokáig velünk!
    Namaste

  2. Erzsebet Varga 10 hónap ago

    Szia Ági!

    Nagyon köszönöm, hogy gondoltál a pajzsmirigy problémákkal küszködőkre. Biztosan többen “járunk” ebben a cipőben. Azt is nagyon szeretem, hogy konkrétan részekre osztottad ezt a gyakorlatsort. Én a kriyat egy másik napon csináltam meg, mert együtt nekem sok volt. A yang rész kimondottan jólesett, áramló volt és érdekes. A ying részt mindig megcsinálom a túrázások után , igénylik a megerőltetett izületeim, izmaim.
    Na és mennyire igaz empátiával kapcsolatos gondolataid. Kimondottan van pár ember akinek nem érzem jól magam a környezetükben. Hát ha nem tudok odébbállni akkor jöhetnek a tőled tanultak. Az utóbbi években egyre inkább érzem a pozitív negatív energiákat. Érdekes…..lehet, hogy így volt ez korábban is csak nem tudtam ” beazonosítani.”
    …..Köszönöm Ági. Kitartást, sikert, sok -sok örömöt , egészséget! puszi neked!

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2020

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?