“Képes vagyok a stressztől elvonatkoztatni”
#hashtag: stresszoldás
“Stressz vagy jókedv?”
Alkoss te is! Színes és nyugodt hétköznapok
Színezéssel ki a monotóniából! Elindult egy új hét. Nos, ha ismered már magad, akkor tudhatod, neked is egy nagy sóhajtással indul-e az új hét vagy sem. Ha igen, állítsd meg már most, hétfőn, hogy nehogy begyűrűzzön téged a sok sok teendő. Írj a heti teendőkről listát, oszd be mire...
A színek hatásai 1. – Viselj színes ruhákat!
A színek nemcsak lelkiállapotunkra, hanem az egészségünkre is hatnak. Már az ókorban is hittek a színek különleges hatásában. E mögött nem más, mint a színek által kiváltott fiziológiai változás, gyógyulás állt. Az ókori görögök és egyiptomiak is előszeretettel alkalmaztak piros, vörös és ibolyaszínű drapériákat, mert úgy vélték, hogy a...
Életenergia és a harmónia az otthonodban (feng shui)
A sárga szín a lakberendezésben is a napsütést, a vidámságot, az életörömöt, a derűt sugározza, ugyanakkor túlzott használata lehet gyermeteg, zavaró, közönséges is. Az ősi kínai térrendezési tudomány, a feng shui szerint az egész világot életenergia hatja át, az otthonod pedig az elsődleges tér, mely kihat mindennapi életedre, így,...
Nyisd meg a szíved – jóga és egyéb szívcsakra nyitók
Nyisd meg a szíved! – szokták mondani. Ez a mondás többet takar, mint gondolnád. Ha a szívcsakra diszharmóniában van, akkor annak különböző testi és lelki tünetei lesznek. Erről szól a tegnapi bejegyzésünk, olvasd el újra. A negyedik csakra megtisztításának és aktivizálásának számos lehetősége van. A szín- és hangterápia, a...
Legújabb videók
-
Női intelligencia – Nővagyok 29. 2022. május 3.
Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár ...
-
Nőiesség – Nővagyok 28. 2022. április 1.
Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár ...
-
Elvárások – Nővagyok 27. 2022. március 1.
Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tov...
-
Vágyak – Nővagyok 26. 2022. február 1.
Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tov...
-
Kezdet – Nővagyok 25. 2022. január 1.
Miért akad meg a kezdeti lendület? Miért vesztem el a kezdeti lelkesedésem? Mi kell ahhoz, hogy ...
Legújabb receptek
Legújabb cikkek
-
Ezek segítenek a vágyad megvalósításához 2022. február 4.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
-
Életünk a jógafarmon – napi rutinunk ősz – tél 2021. december 15.
Napirend két kisgyerekkel. Tudatos vagyok, de anyaként ezt még tanulnom kell. A téli rutin kisgy...
-
Saját utam – hogyan fér meg az anyaság az életemben? 2021. december 10.
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
-
A bizonytalanság oldásának 3 szintje 2021. december 2.
Gyakran ingadozik a hanguldatod? Az érzelmek hullámoznak? Tanulj belőlük, figyeld magad. A hétk...
-
Hogyan fér két gyerekkel a jóga a napjaimba? 2021. november 25.
Sehogy! Igen, szó szerint. A jógának jelenleg nincs fix helye a napirendünkben. Írom ezt most t...