#hashtag: freshup

A női test csodája – hála a természetnek

Hála, természet, mantra, jóga mindennap, FreshUp Ági

Miért voltál hálás legutóbb? És saját magaddal kapcsolatban mikor adtál hálát legutóbb? A testednek és a természetnek? Itt az idő, lágy hálás, merülj el a zenében: Pootaa Maataa Kee AaseesSnatam Kaur, Prabhu Nam KaurSpotify Hálás vagyok a testemnek, amely a járművem. Lehetővé teszi, hogy utazzak ebben a földi életben, hogy...

tovább...

Hatha jóga MOST – FreshUp Ágival

Mozogni bárhol tudsz, tudatosságot és a jelenben maradás technikáját tanulni kevesebb helyen. A most hatalma című kurzus célja, hogy olyan szellemi táplálékot adjon neked, amely segít átalakítani a gondolkodásmódot, hogy a konfliktusokra más szemmel tekints, át tudd formálni úgy, hogy az ne nyomasszon (olyan sokáig, hogy az az egészséged...

tovább...

Workshopok és Jógatáborok – FreshUp Ágival

FreshUp Yoga Academy hatha jógaoktató képzés - magyar, angol, rugalmas, online

A workshopjaim interaktív és gyakorlatorientált módon mutatnak be egy-egy jóga témát. Az általában három órás időtartam alatt a célom, hogy az adott témába betekintést nyerj és a mindennapi életedbe beiktatható gyakorlati módszereket nyújtson számodra. A workshopok pontos témája felől érdeklődj alább a workshop megnevezésű eseményekben. A jógatáborjaim egy hosszú hétvégés vagy...

tovább...

FreshUp Ági

Kismama joga online trimeszter postpartum FreshUp Joga Mindennap

Ahogy a Hold is állandóan változik, úgy a te energiád is, azonban hiszem, hogy mindenki képes megtalálni az egyensúlyát, amelyben boldogságot, nyugalmat és egyben tettre kész energiát érez. Közel 2000 tartott jógaóra tapasztalatával és YA-RYT 500 órás nemzetközi jógaokatóként vezetem a saját alkotásom, a Fresh Up Zone studiót Bécsben. Fontos...

tovább...

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?