#hashtag: női jóga

Elégedettség – Nővagyok 31.

Ne akadályozd meg önmagad boldogságot! Avagy igenis találj minden napodban, minden cselekedetedben valami jót, és azzal légy elégedett. Az elégedettség nem mindig könnyűm, hiszen egy pozitív, optimista szemléletet feltételez. De épp ezért foglalkozunk most ezzel a témával, hogy ilyen irányba is csiszolni tudj a nézőpontodon, a világnézeted, önmagadról alkotott...

tovább...

Női intelligencia – Nővagyok 29.

Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár nőnek lenni, nem valami wuwu, avagy nem valami elsőrangú dolog, de titokzatosság azért van benne. Beszélgessünk erről! Úgy gondolom, hogy mindenkinek ez jut eszébe, ha meghallja azt “Nővagyok”, hogy nőiesség. És tudom, a programhoz sokan azért csatlakoznak, mert...

tovább...

Nőiesség – Nővagyok 28.

Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár nőnek lenni, nem valami wuwu, avagy nem valami elsőrangú dolog, de titokzatosság azért van benne. Beszélgessünk erről! Úgy gondolom, hogy mindenkinek ez jut eszébe, ha meghallja azt “Nővagyok”, hogy nőiesség. És tudom, a programhoz sokan azért csatlakoznak, mert...

tovább...

Elvárások – Nővagyok 27.

Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tovább gondolod? Akad azért olyan gondolatok e köré, hogy elszomorító, felesleges, be nem teljesülő, tehát vágyakozni nem érdemes, sőt, maga az élet megrontója? Bizony, több aspektusa is van a vágyaknak, mint az elsőre gondolnánk. És igenis beszélnünk kell róla!...

tovább...

Ezek segítenek a vágyad megvalósításához

Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.

tovább...

Vágyak – Nővagyok 26.

Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tovább gondolod? Akad azért olyan gondolatok e köré, hogy elszomorító, felesleges, be nem teljesülő, tehát vágyakozni nem érdemes, sőt, maga az élet megrontója? Bizony, több aspektusa is van a vágyaknak, mint az elsőre gondolnánk. És igenis beszélnünk kell róla!...

tovább...

Kezdet – Nővagyok 25.

Miért akad meg a kezdeti lendület? Miért vesztem el a kezdeti lelkesedésem? Mi kell ahhoz, hogy csináljam, hogy haladjak? A kezdet lehet egy pillanat és állhat sok sok kisebb pillanatból is. Hiszem, hogy bármin akarunk változtatni, több kis kezdet, több kis pillanat jobban felel azért, hogy sikeres legyen az újítás,...

tovább...

Életünk a jógafarmon – napi rutinunk ősz – tél

Napirend két kisgyerekkel. Tudatos vagyok, de anyaként ezt még tanulnom kell. A téli rutin kisgyerekkel nálunk így néz ki. Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások...

tovább...

A bizonytalanság oldásának 3 szintje

Gyakran ingadozik a hanguldatod? Az érzelmek hullámoznak? Tanulj belőlük, figyeld magad. A hétköznapi életedbe építhető, tudatosság növelő techikákat osztok meg veled, hogy a kezedben tartsd az életed irányítását. Minden erő benned van hozzá. Nővagyok spirituális program, Szabad vagyok online meditáció és Kezdő jóga kurzus otthoni jógázáshoz

tovább...

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?