#hashtag: hatha

2020.október 23 – 26. “Bőség” jógahétvége

Terebélyes fa hajszál-gyökerekből fejlődik...ezer-mérföldes utazás egyetlen lépéssel kezdődik - Lao-ce idézet - Jóga Mindennap motiváció, meditáció megerősítés elvonulás bölcselet

  téma: a BŐSÉG; érzelmi, egészségügyi és anyagi bőség az életünkben. Blokkok, tisztítás, gyakorlás. Bővebben a részletek alatt. 2020.október 23 – 26. (péntek – hétfő, 4 nap / 3 éj) programok: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozások, esti jógagyakorlás, mantrameditáció   további részletek téma: a BŐSÉG; hogyan teremtsünk bőséget...

tovább...

2020.augusztus 20 – 23. – “Stresszmentesen” – yin jógatábor

“Távozz el magadtól, hogy eljuss magadhoz!” - Lao-ce idézet - Jóga mindennap motivációs meditáció

  téma: STRESSZOLDÁS; Beszélgetünk a stresszről, a félelmeinkről, a lazításról. Relaxációs technikákat és YIN jógagyakorlásokat végzünk. Bővebben a részletek alatt. 2020. augusztus 20 – 23. (csüt.-vas., 4 nap/ 3 éj) programok: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozások, esti jógagyakorlás, relaxáció/meditáció.   további részletek téma:  az év második felére...

tovább...

2020.július 7 – 12. – “Nő vagyok” elvonulás

“Nem tudod még? A te Fényed világítja meg a világot.” - Rumi idézet - Jóga Mindennap meditáció motiváció megerősítés

  téma: A női intuiciónk és magabiztosságunk erősítése. Bővebben a részletekben alább. 2020. július 7 – 12. (kedd – vas. 6 nap/5 éj) program: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozások, esti jógagyakorlás, relaxáció, meditáció.   további részletek téma: A női intuiciónk és magabiztosságunk erősítése. Beszélgetünk, szertartásokat, meditóciókat csinálunk és célirányos női jógagyakorlást végzünk....

tovább...

2020.május 29. – június 1. – “Teremtő” jógatábor

“Nyisd ki a kezedet, ha azt akarod, hogy megfogják”. - Rumi idézet - Jóga Mindennap meditáció motiváció megerősítés

  téma: MANIFESZTÁCIÓ. Mik az utadat blokkoló tényezők hogyan nyiss teret a lehetőségeidnek, és hogyan tégy érte. Bővebben a részletekben. 2020.május 29. – jún.1. (péntek – hétfő,  4 nap/ 3 éj) programok: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozás és esti jógagyakorlás, mantrameditáció.   további részletek téma: MANIFESZTÁCIÓ, azaz...

tovább...

Önbecsülés – Női jóga 1.

Sat Nam kedves nőtársam! Kezdjük ezt a hónapot, ezt az évet, ezt az új évtizedet az önbecsülésünk tisztázásával, erősítésével. E hónap témájának jóga gyakorlatai e témára épülnek, és vidd magaddal e témát a hónap során. Ha egyszer rendet rakunk az önbecsülésünk terén, “kiütjük”, átkódoljuk a gondolkodásunk e téren, alapjaiban erősítjük meg...

tovább...

Nő vagyok – női jóga online program

Ez egy női jóga egymást támogató csoportban. Minden hónapban új témára jógázunk. A program tartalma: yang erőteljes jóga kundalini krija, klasszikus hatha ászana, vezetett meditáció és podcast, FreshUp Ági támogató vezetésével. Rövid és hosszú jóga blokkokkal, hogy a midennapi életbe be tudd építeni. Gyere velünk!

tovább...

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?