2020.július 7 – 12. – “Nő vagyok” elvonulás

“Nem tudod még? A te Fényed világítja meg a világot.” - Rumi idézet - Jóga Mindennap meditáció motiváció megerősítés

Program kezdete:

2020. július 7. 15:30

Program vége:

2020. július 12. 12:00

Helyszín: 

Részvételi díj: 

Szervező: 

FreshUp Ági

 

  • téma: A női intuiciónk és magabiztosságunk erősítése. Bővebben a részletekben alább.
  • 2020. július 7 – 12. (kedd – vas. 6 nap/5 éj)
  • program: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozások, esti jógagyakorlás, relaxáció, meditáció.

 

további részletek
  • téma: A női intuiciónk és magabiztosságunk erősítése. Beszélgetünk, szertartásokat, meditóciókat csinálunk és célirányos női jógagyakorlást végzünk. Évente egyszer találkozunk e csodás, lélekemelő időre.

Napirend:

6:30 – 8:30 reggeli közös jógagyakorlás
9:00 – 9:30 reggeli
10:00 – 12:00 tematikus program
13:00 ebéd
14:30 – 16:30 közös beszélgetés vagy szabad program
16:30 – 18:30 esti közös jógagyakorlás
19:00 vacsora
22:00 lámpaoltás

Szállás: Yoga Farm Austria, Karintia, Ausztria. 3-4 ágyas bio szobákban

Ellátás: vegán/vegetáriánus teljes ellátás

  • programok: reggeli meditáció, pranayama és jógagyakorlás, workshop foglalkozás és esti jógagyakorlás, mantrameditáció
  • a részvételi díj tartalmazza: napi 3x étkezés, szállás, jógaprogramok
  • előleg 100 euró
  • részvételi díj március 31-ig előleg befizetésével: 425 euró
  • részvételi díj március 30-ig előleg befizetésével: 450 euró
  • részvételi díj április 30-ig előleg befizetésével: 475 euró
  • részvételi díj május 31-ig teljes díj befizetésével: 500 euró
  • a teljes díjra a különbözetet május 31-ig kérjük befizetni
  • jelentkezés emailben (freshupyoga (kukac) gmail (pont) com
  • helyszín: Karintia, Ausztria (Yoga Farm Austria)

Kedvezmény: Aki egy éves előfizetője a “Nő vagyok” programnak, az 20% kedvezményt kap a részvételi díjból.

Érkezés 13 órától. A program érkezés napján 15:30-kor kezdődik, és a záró program a távozás napján 12:00-kor végződik. Távozás 13 óráig.

Korábban érkeznél egy-két nappal vagy maradnál még pár napot? Megteheted az elvonulások díjazása alapján.

A programváltoztatás jogát fenntartjuk.

 

FreshUp Ági

Ahogy a Hold is állandóan változik, úgy a te energiád is, azonban hiszem, hogy mindenki képes megtalálni az egyensúlyát, amelyben boldogságot, nyugalmat és egyben tettre kész energiát érez. Közel 2000 tartott jógaóra tapasztalatával és YA-RYT 500 órás nemzetközi jógaokatóként vezetem a saját alkotásom, a Fresh Up Zone studiót Bécsben. Fontos szempont számomra a helyes kivitelezés, a rendszeresség és a fejlődés. A hatha alapú óráimon gyakran találkozhatsz anatómiai fókusszal, flow, yin és elemekkel, és kedvelem a fordított és egyensúlyozó testhelyzeteket. Jóga filozófiám …

0 Hozzászólás

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?