Minden lélegzetem erőt ad

Az emberrel sok minden megtörténhet és meg is történik, akár sejthető előre az adott dolog, akár nem. Tekintsünk nyiltan a dolgok elébe. Felkészülni hogyan is lehet a nem várható eseményekre? Sehogy! Nincs az az ember, aki minden szituációra fel tud készülni, de a jó hír, hogy tudsz könnyítenni az...
Képzeld el, szeretnél változtatni a napi testmozgásodra vonatkozóan, eljárni mondjuk rendszeresen jógázni vagy beépíteni a mindennapjaidba a meditációt. Ahhoz, hogy egy új dologból szokást faragj és az életed része legyen, kitartásra és akaraterőre van szükséged. Ez a “tapasz”. Volt-e már olyan, hogy olyat ejtettél ki a szádon, amelyet megbántál?...
A kreativitás nem fix, van vagy nincs minőség, hanem új utak felfedezése. Új lehetőségek meg...
Ha tisztítani szeretnéd magad, akkor tudnod kell, hogy mi húz vissza. Milyen visszatérő gondola...
Minden rezeg benned és körülötted. A sejtjeid, a szerveid, a gondolaid, az érzéseid, a hangula...
Az alábbi technikák segíthetnek a felkavart érzelmeid semlegesítésében. Találsz fizikailag p...
A gyógyító erődre ne csak akkor gondolj, amikor tényleg szükségét érzed annak, hogy fizikai...
Mindannyiunkban él egy hitrendszer, amely tele van gondolatokkal és azok egy nagy része igen korl...
Tényleg arról mesélek, ami bennem van, ami foglalkoztat, amit csinálok. A múlt heti podcastban ...
A változás - elég egy időjárásbeli változás - és könnyedén kizökkent a megszokott egyens...
Ma arról mesélek, hogy egy egy mélypontból hogyan húzom ki magam, mint például olyanból, ami...
Jelszó: “én alakítom az életem” mert nem az számít, hogy most hogyan érzed magad, hanem a...
JógaMindennap - 2020