Szerző: FreshUp Ági (RYT 500)| Kategória: Egyéb, Élj
Neked mit adott ez a karantén helyzet?
És miben változott az énidőd?
Mi akadályoz téged legjobban a meditációban?
Ezek gondoltébresztő kérdések feléd, amelyekre választ találhatsz az interjúmban.
Vigyázat a rövid idő ellenére sokat beszélek. Nincs mit tenni, engem felvillanyoz a meditációról beszélni. Szóval itt most folytathatjuk.
Itt van a velem készült interview a meditációról.
Hallgasd meg egy tea mellett!
És ha tetszik, kérlek nyomj rá egy like-ot és oszd meg ezt a cikket a facen, vagy emailben dobd át az ismerősödnek.
Folytassuk a beszélgetést alább a kommentboxban.
Mondd csak, neked milyen volt az első meditációs élményed?
Hogy jött Ati a képbe?
Egy régi ismerősöm kérdezett, így elég otthonosan ment a beszélgetés, csak az idő zavart, mert annyi, de annyi gondolatom lenne még a meditációról.
Ati egy utazós előadás sorozatot vezet a VilágjárókklubjaBécs néven. Izgalmas utazásokkal és érdekes utazókkal készít előadásokat.
Utazgattunk és beszélgettünk
Én is imádok utazni, sőt, valójában ez hozott össze minket szinte már 10 éve. Rengeteget ugaztunk együtt. Izland, Norvégia, Ausztria természetesen és mennyi kaland, ránk sötétedett túrázás és átbeszélgetett hegynek fel és lemenet. Na jó, ennyit a nosztalgiázásomról.
Nézd meg találsz-e értékeset az interview sorozatában.
Már csak az a kérdés, hogy Ati meditál-e azóta? 😀
Vagy épp te?
Hashtags: freshupági, interjúameditációról, interview, jógamindennap, meditációrólérthetően, méregattila, onlinemeditáció, szabadvagyok, világjárókklubja, élniszeretünk
FreshUp Ági
Ahogy a Hold is állandóan változik, úgy a te energiád is, azonban hiszem, hogy mindenki képes megtalálni az egyensúlyát, amelyben boldogságot, nyugalmat és egyben tettre kész energiát érez. Közel 2000 tartott jógaóra tapasztalatával és YA-RYT 500 órás nemzetközi jógaokatóként vezetem a saját alkotásom, a Fresh Up Zone studiót Bécsben. Fontos szempont számomra a helyes kivitelezés, a rendszeresség és a fejlődés. A hatha alapú óráimon gyakran találkozhatsz anatómiai fókusszal, flow, yin és elemekkel, és kedvelem a fordított és egyensúlyozó testhelyzeteket. Jóga filozófiám …
Folytassuk a beszélgetést itt!
Mondd csak, neked milyen volt az első meditációs élményed?