“Ahogy a szellő felborzolja a tó felszínét…”
#hashtag: jógamindennap
Kezdő jógatanfolyam
Alapozó, kezdő jógatanfolyam indul könnyed mozgás, belső stabilitás, energikusabb közérzet "Az alap dolgok nem feltétlenül könnyűek!" Szeretnél magabiztos alapokat a jógában? Megérteni milyen hatással vannak rád az ászanák? Energikusabban szeretnéd kezdeni a napod? Akkor jó helyen jársz. Immár online indul a kezdő jógatanfolyamom (kurzus 1), amely tiszta...
“Minden nap tiszta lappal inditok…”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
“Tisztaságot kérek …”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
“A szeretet a legtisztább érzés…”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
“A megértés bennem van…”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
“A gondolataim képes vagyok irányítani, az életem formálója ezáltal én vagyok”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
“Hálás vagyok a reggeleimért”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Élő online jóga
Élő gerinc- és dinamikus hatha jógaóra és kezdő jógatanfolyam könnyed mozgás, belső stabilitás, energikusabb közérzet Gerincjóga Miért alap, hogy gerincjógázz velem? Mert a legfontosabb testrészed a gerinced, átvitt értelemben is, és ehhez adok mentális táplálékot. Gerinc nélkül nincs emberi élet. Egészséges gerinc nélkül nincs egészséges és teljes élet. A...
“Érzékelem a pillanat tisztaságát”
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető nyelven. Nő vagyok női jóga, megerősítő gondolatok, megerősítések, hatha és kundalini jóga, pranayama, egészséges receptek és vezetett meditációk, elvonulások a jógafarmunkon. Ezekről írok, hogy elvezessen téged is a szabad életérzés felé. Szia, FreshUp Ági vagyok. Élni szeretünk.
Napi mantra
Legújabb videók
-
Kreativitás – Nővagyok 14. 2021. február 1.
A kreativitás nem fix, van vagy nincs minőség, hanem új utak felfedezése. Új lehetőségek meg...
-
Tisztaság – Női jóga 13. 2021. január 1.
Ha tisztítani szeretnéd magad, akkor tudnod kell, hogy mi húz vissza. Milyen visszatérő gondola...
-
Tiszta kommunikáció – Női jóga 12. 2020. december 1.
Minden rezeg benned és körülötted. A sejtjeid, a szerveid, a gondolaid, az érzéseid, a hangula...
-
Biztonságra találni bizonytalan környezetben 2020. november 3.
Az alábbi technikák segíthetnek a felkavart érzelmeid semlegesítésében. Találsz fizikailag p...
-
Gyógyító erő – Női jóga 11. 2020. október 31.
A gyógyító erődre ne csak akkor gondolj, amikor tényleg szükségét érzed annak, hogy fizikai...
Legújabb receptek
Legújabb cikkek
-
Korlátozó gondolatok a nőiességem körül – heti podcast 2020. október 16.
Mindannyiunkban él egy hitrendszer, amely tele van gondolatokkal és azok egy nagy része igen korl...
-
Nő vagyok – a citromos víz és egyéb nyalánkságok 2020. október 4.
Tényleg arról mesélek, ami bennem van, ami foglalkoztat, amit csinálok. A múlt heti podcastban ...
-
Nő vagyok – őszi detox rutinom 2020. szeptember 27.
A változás - elég egy időjárásbeli változás - és könnyedén kizökkent a megszokott egyens...
-
Nő vagyok – betiltanám a hollywoodi filmeket 2020. szeptember 17.
Ma arról mesélek, hogy egy egy mélypontból hogyan húzom ki magam, mint például olyanból, ami...
-
Nő vagyok – podcast az életem dolgairól 2020. szeptember 8.
Jelszó: “én alakítom az életem” mert nem az számít, hogy most hogyan érzed magad, hanem a...