#hashtag: jógázz

Tapasz – a változás “tüze”

Tapasz - a változás “tüze

Képzeld el, szeretnél változtatni a napi testmozgásodra vonatkozóan, eljárni mondjuk rendszeresen jógázni vagy beépíteni a mindennapjaidba a meditációt. Ahhoz, hogy egy új dologból szokást faragj és az életed része legyen, kitartásra és akaraterőre van szükséged. Ez a “tapasz”. Volt-e már olyan, hogy olyat ejtettél ki a szádon, amelyet megbántál?...

tovább...

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?