#hashtag: hogyan kezdjek el jógázni

Ezért nem tud egy új szokás gyökeret verni?

Lelkesedéssel tölti el belevágni valami újba, aztán idővel  elül? Az elején hatalmas sikerélményt szerzel benne, és mégis alább hagy a lelkesedésed? Vajon miért?! Azért, mert ember vagy és az elméd irányít.   Minden ember ilyen. Én is.   Az elme nagy játékos, és mindig a komfortos, megszokott dolog felé...

tovább...

Kezdő jógatanfolyam régi

"Az alap dolgok nem feltétlenül könnyűek, sőt!" "Ezért indítom újra és újra és újra az alapozó, kezdő jógakurzusom." Szeretettel látlak, FreshUp Ági A motiváció és önállóság titka a magabiztos alapok. A jógát elkezdők 80%-a 3 hét alatt feladja. "Ah, ez nekem nem megy. Nem tudom rendszerbe faragni a jógát."...

tovább...

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?