[28. nap] Elvárások – “Nővagyok” 31 napos utazás 

Az elvárások a mindennapjaink része. Ott vannak mindenhol. Benned, rád vetítve és másokban.
Nézd csak meg jobban a gondolataidat… Milyen elvárás él most, mostanában benned – a párod, a gyereked iránt? És mit vársz el önmagadtól?
Egészen biztos vagyok abban, hogy legalább 3 elvárást könnyedén találsz, amivel nap, mint nap “sétálgatsz”.
Az elvárás dolgozik benned, akár tudatosan kezeled, akár nem. Az elvárások egy része, szerintem kisebb része, motivál, és a nagyobb része lehúz vagy valamilyen ingert vált ki.
Dolgozzunk ma az elvárásokon. Kattints és élvezd a mai gyakorlatokat!

Yin jóga - teljes - Nővagyok 27. Elvárások

Bónusz

Arcmasszázs – ehhez nem kellenek szavak.

Arcjóga Nővagyok 27. Elvárások

28.nap

Milyen volt a mai yin jóga gyakorlásod?

Írd meg alább a kommentboxba.

Szeretettel,
Ági
0 Hozzászólás

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?