[28. nap] Elvárások – “Nővagyok” 31 napos utazás 

Az elvárások a mindennapjaink része. Ott vannak mindenhol. Benned, rád vetítve és másokban.

Nézd csak meg jobban a gondolataidat… Milyen elvárás él most, mostanában benned – a párod, a gyereked iránt? És mit vársz el önmagadtól?

Egészen biztos vagyok abban, hogy legalább 3 elvárást könnyedén találsz, amivel nap, mint nap “sétálgatsz”.

Az elvárás dolgozik benned, akár tudatosan kezeled, akár nem. Az elvárások egy része, szerintem kisebb része, motivál, és a nagyobb része lehúz vagy valamilyen ingert vált ki.

Dolgozzunk ma az elvárásokon. Kattints és élvezd a mai gyakorlatokat!

28.nap

Milyen volt a mai yin jóga gyakorlásod?

Írd meg alább a kommentboxba.

Szeretettel,

Ági