[27. nap] Saját utam – folytatás – “Nővagyok” 31 napos utazás 

A saját utad megtalálásához transzformatív élményekre, felismerésekre és döntésekre van szükség. Ha nem érzed magad jól a bőrödben, akkor felmerül benned a kérdés, hogy mit tegyek. Merre menjek? Nem érdemes úgy lépni, hogy nem rendezed magad.
Testileg-lelkileg és mentálisan.
Itt jön be megint a tudatosság, amellyel tükröt tartasz magad elé.
A rendszeres jógagyakorlás önmagában azt formálja benned, hogy megérezd, majd meg tudd fogalmazni ki is vagy valójában.
Ha megkérdezik tőled, hogy miért jógázol, akkor simán mondhatod, hogy azért, mert önmagad fejlődését akarod szolgálni és megtalálni a válaszokat arra, hogy ki is vagy valójában és mi a te utad. Az egyik válaszból jön a másik.
A mentális “jóga” után (podcast) jöhet a gyakorlás!

Yang jóga - 23 perc kriya mantralégzés, shavasana - Kapcsolódás Nővagyok 10.

Bónusz

Csak hallgasd

Mit mozgatnak meg benned a Bevezető gondolataim?

Bevezető gondolatok - Nővagyok 24 Saját utam

27.nap

Neked mi a saját utad?

Írd meg alább a kommentboxba.

Szeretettel,
Ági
0 Hozzászólás

Szólj hozzá!

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2022.

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?