“Lazítok az előítéleteimen”

A megerősítéshez tartozó jógavideóért kattints ide. Iratkozz fel te is a Youtube csatornánkra, ahol minden reggel 6:00-kor vár a 31 napos jógautazásunk legújabb videója.
Mikor szoktál lazítani? Mi az, amivel lazítasz? Netán a házimunkával? Engedd meg most magadnak, hogy a lazításra kinevezett idő alatt önmagadra figyelsz, csak önmagadra! “MEGENGEDEM MAGAMNAK, HOGY LAZÍTSAK” Ha nem sikerül reggelente végezned ezeket a videókat, akkor csináld, amikor tudod. Ne állíts korlátokat magaddal szembe. Iratkozz fel a youtube...
Az a gyakorlatsor Kittivel és Kittinek készült. A jógát egy jó hangulatú, teázós beszélgetéssel kezdtük. Már ez megérte a találkozót. Kitti munkája során sokat áll, kezeli a kávégépet, emiatt – mivel jobb kezes – a jobb nyaki és csuklyásizom (nyak és váll közötti) területe igen be van keményedve. Ezért...
A JógaMindennap Magazin hírlevél olvasóival megvalósítható gyakorlati tippeket és mellé ingyenes bónuszokat osztok meg.
Úton a szabadabb életérzés felé!
Sikeresen feliratkoztál. 🙂
Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár ...
Köszöntelek itt a Nővagyokban a Nőiesség témájával. Ez már a 28.témánk. Wuhuu! Habár ...
Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tov...
Milyen érzést társítasz a vágyak fogalmához? Pozitívat, boldogat, felemelkedettet? És ha tov...
Miért akad meg a kezdeti lendület? Miért vesztem el a kezdeti lelkesedésem? Mi kell ahhoz, hogy ...
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
Napirend két kisgyerekkel. Tudatos vagyok, de anyaként ezt még tanulnom kell. A téli rutin kisgy...
Vedd kézbe az életed irányítását! Tudatos életvezetés és spirituális technikák érthető ...
Gyakran ingadozik a hanguldatod? Az érzelmek hullámoznak? Tanulj belőlük, figyeld magad. A hétk...
Sehogy! Igen, szó szerint. A jógának jelenleg nincs fix helye a napirendünkben. Írom ezt most t...
A JógaMindennap Magazin hírlevél olvasóival megvalósítható gyakorlati tippeket és mellé ingyenes bónuszokat osztok meg.
Úton a szabadabb életérzés felé!
Sikeresen feliratkoztál. 🙂
JógaMindennap - 2022.