#hashtag: teljesség

05.nap “Teljesség” – JógaMindennap 31 napos utazás

Mikor vagy teljesen jelen az adott pillanatban? Mit jelent számodra odafigyelni valakire, valamire, önmagadra? Legyen most az elkövetkező 20-25 perc amikor teljes mértékben magadra, önvalódra figyelsz! Tested lelked meghálálja. A gyakorlásunkat a teljes testet átmozgatva, mentálisan teljes mértékben ízig-vérig magadra figyelve végezd. Figyeld a változást a folyamatosan áramló mozgás...

tovább...

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?