Hatha

Yang jóga – 23 perc hatha sor 1. blokk – Kreativitás nővagyok 14.

FreshUp Ági

Yang jóga – 24 perc béka és hatha első blokkja – Kreativitás nővagyok 14.

FreshUp Ági

Yang jóga – 45 perc kreatív hatha blokk – Kreativitás nővagyok 14.

FreshUp Ági

Yang jóga – 36 perc csavarások – Tisztaság nővagyok 13.

FreshUp Ági

Yang jóga – 24 perc tisztító pranayamák – Tisztaság nővagyok 13.

FreshUp Ági

Yang jóga – 26 perc dinamikus tisztítás – tiszta kommunikáció nővagyok jóga 12.

FreshUp Ági

Yang jóga – 5 perc erőnlét, flow – Kapcsolódás női jóga 10.

FreshUp Ági

Yang jóga – 24 perc gerinc, váll, nyújtózás – Kapcsolódás női jóga 10.

FreshUp Ági

Yang jóga – 16 perc erőnlét, flow, erős hátrahajlások – Kapcsolódás női jóga 10.

FreshUp Ági

Yang jóga – 24 perc álló – Szeretet női jóga 9.

FreshUp Ági

JógaMindennap - 2020

Kérdésed van? Írj nekünk!