Kezdet – Nővagyok 25.

Kismama joga online trimeszter postpartum FreshUp Joga Mindennap

Minden kezdet könnyű, de mi van a lendülettel, ami elindított?

Mi van a lelkesedéssel és az optimista hozzáállással?

“Minden kezdethez egy jó pillant kell, ami belevisz, bele lendít. 
A kitartást pedig az alapozza meg, hogy fenntartod a jó érzésed, az egészséges közérzeted és a könnyed mentalitásod. 
Minden akkor megy, halad akadály nélkül, ha a testedben és az elmédben is folyamatos az energia áramlása, avagy nincsenek energetikai blokkok.
Ezt az energia felébresztést és áramlást szolgála e témában a yang a jógagyakorlatsor, de – pontosabban és – mindennél fontosabb a mentális beállítottság is, avagy a kisördög letompítása, önmagad eddig megalkotott és berögzött ítéleteinek az elengedése.  “

A mentális “jóga” után (podcast) jöhet a gyakorlás!

A gondolatoknál még fontosabbak a tettek. Irány a jógaszőnyeg, és gyakorolj!

Az önismereti felfedező úthoz jöjjenek techát a jóga eszközei!

Ha új vagy, itt tudsz tagásod váltani magadnak.

Szeretettel,

Ági

Kérj hozzáférést a videókhoz, vagy ajándékozd ismerősödnek

0 Hozzászólás

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?