#hashtag: hogyan kezdjek el meditálni

A gondolataid rabja vagy

A gondoltok rabja vagy te is. Téged is automatikus gondolatminták irányítanak, mint mindenki mást.  Csak van, aki könnyebben észreveszi, valaki kevésbé, és van, aki képes változatatni magán, és van, aki (a nagy többség) nem. Azonban itt most eloszlatok egy nagy tévhitet, ami valószínűleg benned is él. Olvass tovább a cikkemben. Indul...

tovább...

Szabad vagyok meditációs kurzus

"Minél jobban belemész, annál több csoda vár ott belül." köszönöm a gondolatot Gittának, az egykori coachomnak A meditációs kurzusomról Amikor elmerülsz a meditáció végtelen, szabad terében, akkor jönnek a megoldások. Azoknak készítem ezt a programot, akik szeretnének rálépni a meditáció útjára, és tapasztalni. A meditáció mindenkinek egyéni út. A...

tovább...

Ezért nem tud egy új szokás gyökeret verni?

Lelkesedéssel tölti el belevágni valami újba, aztán idővel  elül? Az elején hatalmas sikerélményt szerzel benne, és mégis alább hagy a lelkesedésed? Vajon miért?! Azért, mert ember vagy és az elméd irányít.   Minden ember ilyen. Én is.   Az elme nagy játékos, és mindig a komfortos, megszokott dolog felé...

tovább...

JógaMindennap - 2021

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?