Korlátozó gondolatok a nőiességem körül – heti podcast

Szerző: FreshUp Ági (RYT 500)| Kategória: podcast

Korlátozó gondolatok – visszafog vagy tanulunk belőle?

Egészen biztonyos vagyok a felől, hogy a gondolatainknak óriási határa van arra, hogy kik vagyunk és mink van.

Ezek nagy része igen korlátozó, akádolyozó az önbecsülésünkre nézve, és arra hogy hogyan alakítjuk az életünket vagy hogy hogyan hagyjuk, hogy a körülmények alakítják az életünket.

Hallgasd meg a podcastom és írj!

És írd meg, hogy mely gondolatom fogott meg. Alább a kommentbox a kommunikációnkra. Várom, én olvasom és válaszolok rá.

 

Minden tanulható. Mindenki, te is ki tudod alakítani a saját egészséges és építőjellegű gondolkodásmódodat, azaz a te spiritualitásod. Amellyel egészséges mentális és fizikai testet is tudsz biztosítani magadnak. Ebben segítek neked, példát mutatok és sok sok technikát tanítok, hogy te is tapasztalj. Ezekkel foglalkozunk a nővagyok programokon.

Nővagyok mini retreat tartok – online, részvétel ingyenes

Itt tudsz jelentkezni

És itt a meghívóm számodra. Ha együtt rezonálsz a gondolataimmal, akkor várlak a programban.

Hashtags: freshup ági podcast, hogyan fejleszthető a magabiztosság, hogyan növeljem a magabiztosságom nőként, ingyenes női jóga program, korlátozó gondolatok kioltása, nő vagyok mini retreat, nő vagyok program, női jóga program, női magabiztosság, online ingyenes jóga program, podcast, vezetett megerősítő meditáció

FreshUp Ági

Ahogy a Hold is állandóan változik, úgy a te energiád is, azonban hiszem, hogy mindenki képes megtalálni az egyensúlyát, amelyben boldogságot, nyugalmat és egyben tettre kész energiát érez. Közel 2000 tartott jógaóra tapasztalatával és YA-RYT 500 órás nemzetközi jógaokatóként vezetem a saját alkotásom, a Fresh Up Zone studiót Bécsben. Fontos szempont számomra a helyes kivitelezés, a rendszeresség és a fejlődés. A hatha alapú óráimon gyakran találkozhatsz anatómiai fókusszal, flow, yin és elemekkel, és kedvelem a fordított és egyensúlyozó testhelyzeteket. Jóga filozófiám …

0 Hozzászólás

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

JógaMindennap - 2020

Kérdésed van? Írj nekünk!

Bejelentkezem

Elfelejtetted a jelszvad?